Okres dzieciństwa i dorastania to czas intensywnych zmian, rozwoju i zdobywania nowych doświadczeń. Dziecko lub nastolatek może jednak napotykać trudności, które zaczynają wpływać na jego codzienne funkcjonowanie, relacje, naukę czy samopoczucie.
W Wise Mind Therapy oferujemy psychoterapię dzieci i młodzieży w Krakowie. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której młoda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana.
Wspieramy dzieci i młodzież w radzeniu sobie z emocjami, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, presją szkolną, kryzysami oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i lepszego rozumienia siebie.
Prowadzimy psychoterapię dzieci od 6. roku życia. Sposób pracy dostosowujemy do wieku, możliwości, potrzeb oraz indywidualnej sytuacji dziecka.
Dzieci nie zawsze potrafią powiedzieć wprost, co je martwi lub czego potrzebują. Trudności emocjonalne mogą być widoczne poprzez zachowanie, wycofanie, problemy w relacjach, trudności w szkole czy silne reakcje emocjonalne.
Psychoterapia dzieci może być pomocna między innymi w przypadku:
Forma terapii jest dopasowana do wieku dziecka. W zależności od potrzeb może obejmować rozmowę, zabawę, ćwiczenia oraz inne sposoby pracy, które pomagają dziecku lepiej rozumieć swoje emocje i doświadczenia.
Okres dorastania to czas pełen zmian, silnych emocji i nowych wyzwań – zarówno szkolnych, jak i rówieśniczych czy rodzinnych. Trudności mogą stać się przytłaczające i zacząć wpływać na codzienne funkcjonowanie.
Wspieramy nastolatków w radzeniu sobie między innymi z:
Terapia tworzy bezpieczną przestrzeń, w której młoda osoba może rozmawiać o swoich doświadczeniach bez oceniania oraz uczyć się lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby.
W Wise Mind Therapy wspieramy również dzieci i młodzież neuroatypową, w tym osoby z ADHD oraz osoby w spektrum autyzmu (ASD).
W pracy z osobą neuroatypową ważne jest dla nas indywidualne spojrzenie na jej sposób funkcjonowania, potrzeby, mocne strony oraz trudności.
Celem terapii nie jest „zmienianie” dziecka czy nastolatka, ale wspieranie go w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb oraz w rozwijaniu sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
ADHD może wpływać nie tylko na koncentrację, ale również na regulację emocji, organizację codziennych obowiązków, relacje oraz poczucie własnej wartości.
W terapii możemy pracować między innymi nad:
Terapia osoby w spektrum autyzmu wymaga indywidualnego podejścia i uwzględnienia jej potrzeb oraz sposobu funkcjonowania.
W zależności od potrzeb możemy wspierać dziecko lub nastolatka między innymi w:
Terapia zazwyczaj rozpoczyna się od konsultacji, podczas której psychoterapeuta poznaje sytuację młodej osoby, jej trudności oraz potrzeby. W zależności od wieku i sytuacji w pierwszym etapie może pojawić się również spotkanie z rodzicem lub opiekunem.
Na podstawie zebranych informacji wspólnie określamy obszary, nad którymi warto pracować, oraz sposób prowadzenia terapii.
Każda terapia wygląda nieco inaczej. Tempo pracy i wykorzystywane metody dostosowujemy do wieku, możliwości, potrzeb i indywidualnej sytuacji dziecka lub nastolatka.
W pracy skupiamy się między innymi na:
W przypadku dzieci i młodzieży ważnym elementem procesu może być również współpraca z rodzicami lub opiekunami.
Oferujemy konsultacje dla rodziców i opiekunów, podczas których można porozmawiać o trudnościach dziecka, jego emocjach i zachowaniu oraz o sposobach wspierania go na co dzień.
W zależności od potrzeb możliwa jest również psychoedukacja oraz włączenie rodziny do procesu terapeutycznego.
Naszym celem jest, aby dziecko lub nastolatek czuł się bezpiecznie i był rozumiany, a rodzice mieli większą wiedzę i narzędzia do wspierania go w codziennym życiu.
Nie trzeba czekać, aż trudności staną się bardzo nasilone.
Warto rozważyć konsultację psychologiczną lub psychoterapeutyczną, jeśli zauważasz u dziecka lub nastolatka wyraźną zmianę zachowania, nasilający się lęk, obniżony nastrój, trudności w relacjach, problemy szkolne, silne reakcje emocjonalne, wycofanie, przeciążenie lub trudności w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami.
Pierwsza konsultacja pozwala lepiej zrozumieć sytuację i zastanowić się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
Jeśli szukasz psychoterapii dla dziecka lub nastolatka w Krakowie, zapraszamy do kontaktu z Wise Mind Therapy.
Wspólnie ustalimy, jaka forma wsparcia będzie najlepiej odpowiadała potrzebom młodej osoby.
Kontakt
Wise Mind Therapy – pomoc psychologiczna w Krakowie prowadzona przez zespół doświadczonych psychoterapeutów.
Umów wizytę i rozpocznij zmianę.
Wise Mind Therapy Spółka z o.o.
ul. Kremerowska 6/1
31-130 Kraków
NIP: 6762697706 · REGON: 542198100 · KRS: 0001182767
Telefon
517 547 739
